понедельник 14 января 2019

Крещение Господне в Кунгуре

Иордань и прорубь для купания в 2019 году по традиции будут на реке Сылва в районе городского центрального пляжа.

Купание в проруби 19 января с 13.00 до 24.00 часов. 

Будет работать буфет, а также установлена палатка для переодевания.

Синоптики в этот день прогнозируют -4-8 градусов, небольшой снег. Нелишним будет напомнить о соблюдении следующих правил: 
• перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. 
• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно. 
• проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. По крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу. 
• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода. 
• при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду. 
• не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. 
• при опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1-1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед. 
• если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать. 
• выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться. 
Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. 
Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. 
После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; 
• для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Противопоказания к купанию в проруби: 
Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: 
• воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; 
• сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); 
• центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит); 
• периферической нервной системы (невриты, полиневриты); 
• эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); 
• органов зрения (глаукома, конъюнктивит); 
• органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема); 
• мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы); 
• желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит).

Последние новости Пермского края по теме:
понедельник 14 января 2019

- Кунгур
Иордань и прорубь для Крещенского купания в Кунгуре в 2019 году по традиции будут на реке Сылва в районе городского центрального пляжа.
16:56 14.01.2019 Кунгур-край.ru
понедельник 14 января 2019 - Кунгур
Крещение Господне в Кунгуре Иордань и прорубь для купания в 2019 году по традиции будут на реке Сылва в районе городского центрального пляжа.
16:00 14.01.2019 Администрация города
 
По теме
В целях недопущения несчастных случаев в период проведения Крещенских купаний Главное управление МЧС России по Пермскому краю напоминает о необходимости соблюдения следующих мер безопасности:
17.01.2019
Ныряние в прорубь на Крещение – поступок, который может совершить не каждый.
17.01.2019
Специалисты напоминают о мерах безопасности во время купаний на Крещение - Администрация города Перми Напомним, во время празднования Крещения Господня окунуться в прорубь можно будет в трех местах на территории Перми, а также в 11 сельских поселениях на территории Пермского района.
17.01.2019
 
 
На этот раз перед Новым годом выпало два выходных дня. Не зря в народе говорят: «Кто празднику рад, тот накануне пьян».
17.01.2019 Маяк Приуралья
Пермский исторический парк организует первую в России передвижную выставку - Ветта Экспозицию «Чудо русской культуры» смогут увидеть жители отдаленных районов Прикамья Пермский исторический парк первым в нашей стране запусткает цикл передвижных мультимедийных выставок «Россия – моя история.
18.01.2019 Ветта
Драмколлектив районного Дома культуры (1966 год). - Газета Рассвет Драмколлектив районного Дома культуры (1966 год). МЫ, выпускники Тюндюковской восьмилетней школы 1963 года: Дамира Кузаева, Факира Максиева и я – Шагит Кучукбаев, вместе с молодежью села организовав концертную бригаду,
17.01.2019 Газета Рассвет
“Дуслык“ покорил северную столицу - Газета Рассвет В ЯНВАРЕ прошлого года ансамбль народного танца «Дуслык» стал обладателем Гран-при на Международном конкурсе-фестивале «Зимняя сказка» в г. Великий Устюг и получил сертификат на скидку 10% на участие в любом конкурсе-фестивале,
17.01.2019 Газета Рассвет
В кластере "Сопка", на будущих трассах Всемирной Зимней Универсиады в Красноярске, состоялся II этап Кубка России по фристайлу в дисциплине ски-кросс.
18.01.2019 Агентство по спорту и физкультуре
Как рассказал Business Class президент пермского баскетбольного клуба «Парма» Сергей Богуславский, в этом сезоне есть планы по увеличению внебюджетных поступлений клуба до 110-120 млн рублей.
17.01.2019 Business Class
Управлением Роскомнадзора по Пермскому краю в течение 2018 года зарегистрировано  8634 РЭС и ВЧУ, перерегистрировано 5109 РЭС и ВЧУ,
17.01.2019 Роскомнадзор Пермского края