Ученая Пермского Политеха разработала способ прогнозирования времени формирования привычек
Как формируется привычка? Сколько дней нужно, чтобы новое действие — будь то утренняя пробежка, ранний подъем, изучение языка или освоение новой рабочей программы — перестало требовать усилий и стало автоматическим?
01.03.2026 Газета Новости Кунгурского края
01.03.2026 Газета Новости Кунгурского края